tag:blogger.com,1999:blog-43564353762048722452024-03-06T01:23:19.870-08:00Direito de AcessoUnknownnoreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-82607441739999961652021-07-22T11:51:00.003-07:002021-07-22T11:51:37.571-07:00Fatos interessantes sobre o amor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge-mpfuKpppIWdn8OJN9mqbU3j-tbRo6QiaBdieye_-9tkfPRKgWisNYDeaSlXm87tKMoP8hvsfuRQEvAZMfpbVfnCM47R35k9TQbXLas3cuNN1oSEfz68RBIU85Mvu-jmpXHrntuS6HY/s800/Amor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge-mpfuKpppIWdn8OJN9mqbU3j-tbRo6QiaBdieye_-9tkfPRKgWisNYDeaSlXm87tKMoP8hvsfuRQEvAZMfpbVfnCM47R35k9TQbXLas3cuNN1oSEfz68RBIU85Mvu-jmpXHrntuS6HY/s16000/Amor.jpg" /></a></div><br /><p>Quando pensamos no amor, provavelmente imaginamos casais de mãos dadas ou a irem juntos para o pôr-do-sol. Podes imaginar-te a apaixonar-te pela única pessoa especial dos teus sonhos. Podes até ter uma lista de coisas que o teu amigo perfeito deve incorporar. O problema é que há muitos fatores biológicos que entram em "apaixonar-se"."O amor é romantizado demais na cultura de hoje, então você provavelmente não sabe esses fatos científicos sobre o amor.</p><p>Apaixonar-me é excitante. As cores parecem mais brilhantes. Os obstáculos parecem desaparecer. O mundo inteiro é um lugar mais bonito por causa do nosso novo amante. Embora isso possa parecer verdadeiro no momento, alguns desses sentimentos fortes estão ocorrendo devido a produtos químicos liberados no cérebro com o <a href="https://definicao.net/eu-te-amo/" target="_blank">significado de dizer eu te amo</a>. Embora a ciência por trás do amor não seja extremamente romântica, é fascinante perceber a complexidade de nossos corpos.</p><p>Sim, até as mulheres têm pequenas quantidades de testosterona. Testosterona cria desejo, bem como comportamento agressivo, que pode levá-lo a perseguir a pessoa que está criando este desejo.</p><p>Se isto não é bizarro, não sei o que é. Esta descoberta ocorreu durante um estudo conduzido por Claude Wedekind da Universidade da Suíça. Ele fazia as mulheres testarem os sujeitos a cheirarem t-shirts não lavadas de homens. As mulheres preferiam consistentemente o cheiro da camisa do homem cujo sistema imunológico era diferente do seu próprio. Aparentemente, as mesmas descobertas foram descobertas em roedores.</p><p>Dopamina, um produto químico que é liberado durante a fase inicial de atração da relação também é ativado quando se usa cocaína e nicotina. Dá-te aquela adrenalina de prazer e felicidade que torna essas drogas tão viciantes. Ele também aumenta a liberação de testosterona, que como indicado acima é essencial para a atração. Acho que apaixonar-me seria a droga mais segura de escolher se tivesses de escolher entre os três.</p><p>Algo que você pode ou não sabe sobre o amor é que ele pode levar a uma paixão séria. Os mesmos níveis de serotonina que causam a paixão são encontrados em aqueles com transtorno obsessivo-compulsivo, que é um transtorno de ansiedade. É provavelmente por isso que você não parece pensar em mais ninguém quando você se apaixonou.</p><p>Não parece importar o que os outros dizem a um novo amante ele ou ela é sempre perfeito aos nossos olhos. Esta cegueira é fundamental para que avancemos em nossa relação e é geralmente necessária para avançar para a "fase de apego", como os cientistas chamam, para que eles possam ficar apaixonados o tempo suficiente para ter e criar filhos; em outras palavras, para povoar a terra.</p><p>Uma proteína em nossos corpos chamada fator de crescimento nervoso (NGF) que é importante para as funções de certas células nervosas simpáticas e sensoriais parece prosperar durante o primeiro ano de estar apaixonado. Basicamente, os nossos sentidos são intensificados e o nosso sistema de resposta de luta ou fuga é mais activo durante o amor jovem.</p><p>A hormona oxitocina é libertada durante o nascimento da criança e quando uma criança ama, bem como durante o orgasmo. Pensa-se que a ocitocina ajude a criar laços a longo prazo.</p><p>Um estudo foi feito sobre prairie voles, um roedor que forma um par de acasalamento a longo prazo, onde a hormona vasopressina foi suprimida. Estes poros perderam o interesse na sua companheira imediatamente e nem sequer se protegeram uns dos outros de novos companheiros.</p><p>Por mais assustador que isto pareça, um parceiro que se parece com um dos nossos pais é considerado reconfortante. Se você é uma fêmea e seu pai usou uma certa colônia, é um perfume familiar e reconfortante. Isso faz sentido, mas não vamos trazer Freud para isso.</p><p>Por falar em narcisismo, certo? Além das características faciais, cor do cabelo e cor dos olhos, também tendemos a ser atraídos para aqueles com os mesmos volumes pulmonares, comprimento do lóbulo da orelha e taxas metabólicas.</p><p>Embora possamos não querer pensar sobre estas coisas quando estamos caindo de cabeça para baixo, pode ser necessário lembrar-nos de não perder completamente a cabeça no feitiço de amor químico que estamos certamente sob.</p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-80447891652679118752021-01-11T14:29:00.003-08:002021-01-11T14:29:51.167-08:00Pequeno Príncipe e seus personagens<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfMOb1yDo0SDX3wxvcrUf5u16rpjghrsSO9DcRIS8iRzs-Gljw26I8SLELU_-grYyAhl4hO_cx4TdITAlm9Qp5F0iRWL6kf6GaM242uLw1JCELdiStJKudiNJF52kWIYsUtLYQPKTwm-k/s800/Pequeno+Pr%25C3%25ADncipe.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfMOb1yDo0SDX3wxvcrUf5u16rpjghrsSO9DcRIS8iRzs-Gljw26I8SLELU_-grYyAhl4hO_cx4TdITAlm9Qp5F0iRWL6kf6GaM242uLw1JCELdiStJKudiNJF52kWIYsUtLYQPKTwm-k/s16000/Pequeno+Pr%25C3%25ADncipe.jpg" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Um dos dois protagonistas da história. Depois de deixar seu planeta natal e sua amada rose, O príncipe viaja ao redor do universo, terminando na Terra. Frequentemente perplexo com o comportamento dos adultos, o príncipe simboliza a esperança, O amor, a inocência e o discernimento da infância que estão adormecidos em todos nós. Embora o príncipe Seja sociável e conheça uma série de personagens enquanto viaja, ele nunca para de amar e perder a rosa em seu planeta natal.</p><p>Um piloto solitário que, enquanto está preso no deserto, faz amizade com o pequeno príncipe. Passam oito dias juntos no deserto antes do pequeno príncipe regressar ao seu planeta natal. Embora ele esteja desencorajado de desenhar no início de sua vida porque os adultos não conseguem entender seus desenhos, o narrador ilustra sua própria história e faz vários desenhos para o pequeno príncipe. O narrador é um adulto, mas a sua visão do mundo é mais parecida com a de uma criança do que com a de um adulto.</p><p>Uma flor que tem dificuldade em expressar o seu amor pelo pequeno príncipe e, consequentemente, afasta-o. Simultaneamente vaidosa e ingênua, ela informa o pequeno príncipe de seu amor por ele tarde demais para convencê-lo a ficar em casa e não viajar. Ao longo da história, ela ocupa os pensamentos e o coração do Príncipe.</p><p>Embora a raposa peça ao pequeno príncipe para domá-lo, a raposa é, de certa forma, o mais conhecedor dos dois personagens, e ele ajuda a orientar o príncipe em direção ao que é importante na vida. No segredo, a raposa conta ao pequeno príncipe antes que eles digam suas despedidas, a raposa resume três importantes lições: apenas o coração pode ver corretamente; o tempo do Príncipe longe de seu planeta o fez apreciar mais sua rosa; e o amor implica responsabilidade.</p><p>O primeiro personagem que o príncipe encontra na Terra, que finalmente envia o príncipe de volta aos céus, mordendo-o. Um enigma constante, a cobra fala por enigmas e evoca a cobra da Bíblia, que incita Adão e Eva a serem despejados do Éden, atraindo-os a comer o fruto proibido.</p><p>Baobás, árvores inofensivas na terra, representam uma grande ameaça para planetas menores como o do príncipe, se não forem controlados. Podem esmagar planetas inteiros em pedaços com as suas raízes. Embora baobabs não tenham opiniões ou intenções maliciosas, eles representam o grave perigo que pode acontecer às pessoas que são preguiçosas ou indiferentes para manter um olho cauteloso sobre o mundo ao seu redor.</p><p>No primeiro planeta que o pequeno príncipe visita, ele encontra um rei que afirma governar todo o universo. Apesar de não ser indelicado, o poder do rei está vazio. Ele é capaz de ordenar que as pessoas façam apenas o que eles já fariam.</p><p>O único residente do segundo planeta que o pequeno príncipe visita. O vaidoso é solitário e anseia por admiração de todos os que passam. No entanto, só estando sozinho é que ele tem a certeza de ser o homem mais rico e mais bonito do seu planeta.</p><p>A terceira pessoa que o pequeno príncipe encontra depois de sair de casa é um bêbado, que passa seus dias e noites perdidos em um estupor. O bêbado é uma figura triste, mas também é tolo porque bebe para esquecer que tem vergonha de beber.</p><p>Uma caricatura de adultos que é a quarta pessoa que o pequeno príncipe visita. Demasiado ocupado até para receber o visitante, o homem de negócios é dono de todas as estrelas. No entanto, ele não pode se lembrar do que eles são chamados e não contribui com nada para eles. Embora o pequeno príncipe comenta sobre a estranheza dos adultos que ele conhece, o empresário é o único personagem que o príncipe castiga ativamente as <a href="https://atardeonline.com.br/frases-do-pequeno-principe/" target="_blank">frases reflexivas do Pequeno Príncipe</a>.</p><p>A quinta e mais complexa figura que o príncipe encontra antes de aterrar na Terra. No início, o lamplighter parece ser mais um personagem ridículo, sem um propósito real, mas a sua devoção altruísta às suas ordens ganha a admiração do pequeno príncipe. De todos os adultos que o pequeno príncipe encontra antes de chegar à terra, o lamplighter é o único que o príncipe pensa que pode ser amigo.</p><p>O sexto e último personagem que o pequeno príncipe encontra antes de aterrar na Terra. Embora o geógrafo seja aparentemente bem lido, ele se recusa a aprender sobre seu próprio planeta, dizendo que é um trabalho para exploradores. Ele recomenda que o pequeno príncipe visite a terra, e seus comentários sobre a natureza efêmera das flores revelam ao príncipe que sua própria flor não durará para sempre.</p><p>Fonte: <a class="in-cell-link" href="https://atardeonline.com.br/" style="font-family: Calibri, Arial; font-size: 11pt;" target="_blank">https://atardeonline.com.br/</a></p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-87341918896077393622021-01-11T07:57:00.002-08:002021-01-11T07:57:08.413-08:00Fotos de casamento: dicas para noivas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA7H31BVcOObhV_JQrPYFhIt8GS-EntyfltCnEulA779niZCVjeHTKfzwnfdfnP6GKAl00XidsRjWKiZoRKltTYgeRFJ9RcF14fXNorxSnrnxE7cSEjsoSex6-16WHhDVdnFfqeMY5LMY/s800/Casamento.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA7H31BVcOObhV_JQrPYFhIt8GS-EntyfltCnEulA779niZCVjeHTKfzwnfdfnP6GKAl00XidsRjWKiZoRKltTYgeRFJ9RcF14fXNorxSnrnxE7cSEjsoSex6-16WHhDVdnFfqeMY5LMY/s16000/Casamento.jpg" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Estás a planear o teu casamento de sonho, a pensar e a esforçar-te em todos os pequenos detalhes. Afinal, vai ser um dia para te lembrares para o resto da tua vida. Mas a anos do casamento, tudo o que resta são os momentos, emoções e memórias capturadas pela sua equipa de fotografia e vídeo.</p><p>Além de contratar um fotógrafo de qualidade, há inúmeras etapas que você pode tomar como uma noiva para garantir fotos incríveis. De incorporar um primeiro olhar para escolher esse longo véu flowy na loja nupcial, nós reduzimos para baixo as 13 melhores dicas de fotografia de casamento que você deve seguir como uma noiva.</p><p>A fim de entregar fotografia personalizada e videografia, é importante para seus fotógrafos e videógrafos para entender suas personalidades, preferências e relacionamento. Para ajudar sua equipe criativa a conhecê-lo, é melhor criar um moodboard. Este moodboard é criado em um site ou aplicativo como Pinterest, onde você pode salvar imagens que você gosta e até mesmo imagens que você não gosta. Esta é uma maneira de você comunicar visualmente o estilo de fotos que você ama para o seu noivado e/ou fotos do dia do casamento.</p><p>É crucial que você crie uma linha do tempo para o dia do seu casamento, algo que o seu organizador de casamento pode ajudá-lo a organizar. Deve haver um tempo estimado de início e fim para o cabelo, maquiagem, sistema de recepção, etc. Dentro dessa linha do tempo deve incluir todas as suas sessões de fotos, tais como o primeiro olhar, fotos da festa nupcial, e sessão do casal. Não tens a certeza de quanto tempo de fotografia vais precisar para cada secção do dia?</p><p>A fim de maximizar o tempo de foto em seu dia de casamento, recomendamos minimizar o número de locais de sessão de fotos. Você não quer passar mais tempo viajando do ponto A ao ponto B do que realmente tirar fotos. Um grande fotógrafo deve ser capaz de fazer quase qualquer local funcionar. Mesmo que você não goste das opções de fundo do seu local, confie nas habilidades criativas do seu fotógrafo.</p><p>Fornecedores de qualidade podem influenciar o fluxo de seu dia. É por isso que enfatizamos a importância de selecionar os vendedores certos. Não queres que um maquilhador apareça duas horas atrasado ou um fotógrafo sem experiência de casamento, pois não? Sugerimos fornecedores de qualidade, a fim de evitar o estresse que pode carregar em suas fotos de casamento.</p><p>Contratar um organizador de casamento é uma ótima maneira de tornar o seu processo de planejamento mais fácil e permitir que você aproveite o seu dia de casamento sem quaisquer distrações desnecessárias. A tua organizadora de casamentos está lá para lidar com quaisquer contratempos enquanto tu e o teu parceiro ficam livres.</p><p>Com tantas opções de fornecedores pode ser difícil determinar as empresas certas para o seu grande dia. Antes de contratar cada fornecedor, faça sua pesquisa, Verifique a lista de fornecedores preferidos de seu local e, mais importante, Siga seus instintos.</p><p>Atrasos com o cabelo e maquiagem pode definir o dia inteiro para trás. Planejamos terminar o processo bem antes do horário previsto, muitas vezes vemos noivas correndo por causa de atrasos inesperados. Muitos grandes artistas de cabelo e maquiagem vai criar um horário a seguir durante os preparativos do casamento.</p><p>Sua equipe criativa normalmente vai pedir por uma hora, a fim de documentar retoques finais, fotos de detalhes, e momentos cândidos com seus amigos e família mais próximos.</p><p>Há algo sobre colocar aquele pedaço de tecido viscoso que faz você finalmente se sentir como uma noiva. Esse belo véu longo faz para algumas das melhores fotos, é por isso que encorajamos noivas a escolher um longo véu no dia do seu casamento. O véu pode ser incorporado de várias maneiras durante Retratos nupciais e a sessão de casais. Aproveite o vídeo abaixo para um véu sério!</p><p>Quer esteja nas fotos do seu grupo, durante a sua primeira dança ou a sua grande saída, atire itens adicionar esse toque extra para as suas fotos. Confetes, pétalas de flores, Aviões de papel, arroz, a lista pode continuar! Estas imagens irradiam felicidade, emoção e resulta em sorrisos genuínos e risos de você e de seus convidados.</p><p>Um dos eventos mais memoráveis de um dia de casamento é quando os noivos se veem. De repente todos os nervosismos e antecipação desaparecem e apenas os dois têm a oportunidade de desfrutar deste momento notável. O primeiro olhar faz para algumas das fotos mais sentidas, uma tradição que você não pode esquecer no dia do seu casamento.</p><p>Fonte: <a class="in-cell-link" href="https://amocasamentos.com/" style="font-family: Calibri, Arial; font-size: 11pt;" target="_blank">https://amocasamentos.com/</a></p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-11818609184715158702020-12-29T07:52:00.001-08:002020-12-29T07:52:41.879-08:00Razões saudáveis para beber café<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXwm0YBvWnLfxsUVwwHZi0GbtrcPbyTLAIq1-nr41_rJRaYGwBanw0jBFSNOrBir-EmEaUycmlNsyd9pqNjOCCm0MZbxMqlXtaltKElx1SDIDv-sm_pakvGn7bAU4cMcLAsppbovJiKEw/s800/Caf%25C3%25A9+benef%25C3%25ADcios.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXwm0YBvWnLfxsUVwwHZi0GbtrcPbyTLAIq1-nr41_rJRaYGwBanw0jBFSNOrBir-EmEaUycmlNsyd9pqNjOCCm0MZbxMqlXtaltKElx1SDIDv-sm_pakvGn7bAU4cMcLAsppbovJiKEw/s16000/Caf%25C3%25A9+benef%25C3%25ADcios.jpg" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Sua xícara diária de café pode estar fazendo mais para você do que fornecer aquele pick-me-up de manhã cedo. O impacto do café na saúde tem sido um tema controverso, com defensores que defendem a sua atividade antioxidante e capacidade de aumento do cérebro, e detratores detalhando desvantagens, como insônia, indigestão e um aumento do ritmo cardíaco e da pressão arterial. Mas a última onda de evidências científicas traz uma riqueza de boas notícias para os amantes de café. Aqui estão 10 razões para beber café pode ser mais saudável para você do que você pensava.</p><p>Na verdade, o café mostra mais atividade antioxidante do que chá verde e cacau, duas superstars antioxidantes. Os cientistas identificaram aproximadamente 1.000 antioxidantes em grãos de café não transformados, e centenas de outros se desenvolvem durante o processo de torrefação. Numerosos estudos têm citado o café como uma grande — e em alguns casos, a fonte primária-dietética de antioxidantes para seus sujeitos.</p><p>Como funciona: Os antioxidantes combatem a inflamação, uma causa subjacente de muitas doenças crônicas, incluindo artrite, aterosclerose e muitos tipos de câncer. Eles também neutralizam radicais livres, que ocorrem naturalmente como parte das funções metabólicas diárias, mas que podem causar estresse oxidativo que leva a doenças crônicas. Por outras palavras, os antioxidantes ajudam a manter-nos saudáveis ao nível micro, protegendo as nossas células dos danos. Finalmente, o ácido clorogénico, um importante antioxidante encontrado quase exclusivamente no café, também é pensado para ajudar a prevenir doenças cardiovasculares.</p><p>Quando um grupo de voluntários recebeu uma dose de 100 miligramas (mg) de cafeína, mais ou menos contida em uma única xícara de café, pesquisadores austríacos encontraram um aumento na atividade cerebral dos voluntários, medido por imagens de ressonância magnética funcional (fMRI), enquanto realizavam uma tarefa de memória. Os pesquisadores observaram que as habilidades de memória e os tempos de reação dos voluntários cafeinados também foram melhorados quando comparados com o grupo de controle que recebeu um placebo e não mostrou aumento na atividade cerebral.</p><p>Como funciona: a Cafeína parece afetar as áreas específicas do cérebro responsável pela memória e concentração, proporcionando um impulso para a memória de curto prazo, embora não está claro quanto tempo o efeito dura ou como ele pode variar de pessoa para pessoa.</p><p>Além de fornecer um impulso temporário na atividade cerebral e memória, O consumo regular de café pode ajudar a prevenir o declínio cognitivo associado com a doença de Alzheimer e outros tipos de demência. Em um promissor estudo finlandês, pesquisadores descobriram que beber três a cinco copos de café diariamente na meia-idade foi associado com um risco de 65 por cento diminuído de Alzheimer e demência na vida posterior. Curiosamente, os autores do estudo também mediram o efeito de beber chá no declínio cognitivo, mas não encontraram nenhuma associação.</p><p>Como funciona: existem várias teorias sobre como o café pode ajudar a prevenir ou proteger contra o declínio cognitivo. Uma teoria de trabalho: a cafeína impede o acúmulo de beta-amilóide placa bacteriana que podem contribuir para o início e a progressão da doença de Alzheimer. Os pesquisadores também acreditam que, devido a beber café pode ser associado com uma diminuição do risco de diabetes tipo 2, um fator de risco para a demência, ela também reduz o risco de desenvolvimento de demência.</p><p>Um estudo holandês de referência, que analisou dados de mais de 37.000 pessoas ao longo de um período de 13 anos, descobriu que bebedores moderados de café (que consumiam entre dois a quatro copos por dia) tinha um risco 20 por cento menor de doença cardíaca em comparação com bebedores de café pesados ou leves, e não consumidores com as <a href="https://loucodocafe.com.br/cafe-melitta-e-bom/" target="_blank">características do Café Melitta</a>.</p><p>Como ele funciona: há algumas evidências de que o café pode apoiar a saúde do coração, protegendo contra danos arteriais causados pela inflamação.</p><p>Os homens que bebem café podem estar em menor risco de desenvolver câncer de próstata agressivo. Além disso, novas pesquisas da Harvard School of Public Health sugerem que beber quatro ou mais xícaras de café diariamente diminuiu o risco de câncer endometrial em mulheres em 25 por cento, em comparação com as mulheres que beberam menos de uma xícara por dia. Pesquisadores também encontraram laços entre beber café regular e taxas mais baixas de câncer de fígado, cólon, mama e retal.</p><p>Como funciona: polifenóis, fitoquímicos antioxidantes encontrados no café, demonstraram propriedades anticarcinogénicas em vários estudos e acredita-se que ajudam a reduzir a inflamação que pode ser responsável por alguns tumores.</p><p>Um corpo crescente de pesquisa sugere uma associação entre beber café e um risco reduzido de diabetes. Um estudo de 2009 descobriu que o risco de desenvolver diabetes caiu 7 por cento por cada copo de café diário. Estudos epidemiológicos anteriores relataram que bebedores de café pesados (aqueles que bebem regularmente quatro ou mais chávenas por dia) tinham um risco 50% menor de desenvolver diabetes do que bebedores leves ou não-consumidores.</p><p>Fonte: <a class="in-cell-link" href="https://loucodocafe.com.br/" style="font-family: Calibri, Arial; font-size: 11pt;" target="_blank">https://loucodocafe.com.br/</a></p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-83241231692091280652020-12-29T07:25:00.000-08:002020-12-29T07:25:35.219-08:00Formas de evitar que seu celular quebre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuRK6cOcuqVCMNhBvlATAm83qtHSiJzgeRt2w4bqlOVcWKuJhN-8A9mRjHzLXWCqWg7-NStkUcVsjWvLUzyIm0ThRC0dehft48EUYsKs-VJvASH3e623MJsgMi2SWjk8eVyKCqFjCIYLM/s800/Smartphone.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="417" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuRK6cOcuqVCMNhBvlATAm83qtHSiJzgeRt2w4bqlOVcWKuJhN-8A9mRjHzLXWCqWg7-NStkUcVsjWvLUzyIm0ThRC0dehft48EUYsKs-VJvASH3e623MJsgMi2SWjk8eVyKCqFjCIYLM/s16000/Smartphone.jpg" /></a></div><br /><p>Sou membro da equipa de Apoio Sem Fios da república há quatro anos. Ao longo destes anos na Republic, graças à minha promoção de tempo de jantar interminável produto, eu converti com sucesso minha família e amigos para usar dispositivos da Republica Wifi.</p><p>O problema de ter amigos e família como clientes é que quando eles quebram seus telefones, eles esperam que eu magicamente ter substitutos sentados em minha mesa. Mas eu acredito no velho ditado "ensinar um homem a pescar e alimentá-lo para toda a vida" então eu delineei as dicas que eu compartilhei com a minha família para todos vocês.</p><p>Olhando para aquela lista, começaremos com dicas de como proteger o exterior do seu dispositivo.</p><p>Compraste uma caixa. Óptimo, estás no caminho certo. Agora você precisa estar ciente da sujeira, poeira, e umidade que pode ficar preso em seu caso. De vez em quando, você terá que remover o seu caso e limpar tanto o seu caso e seu telefone. Uma boa hora para fazer isso seria depois de uma viagem para a praia ou piscina, uma incrível aventura de campismo, ou uma corrida suada. Você pode limpar o seu telefone e caixa simplesmente limpando e secando-o (Secagem Ao ar funciona melhor). Você também pode usar uma escova de dentes (limpa) para limpar gentilmente detritos de qualquer porto.</p><p>Calças justas com bolsos pequenos parecem um lugar seguro para pôr o telemóvel. Lembre-se, a pressão no seu telefone desses bolsos apertados intensifica-se quando você se move que pode, e vai, fazer com que a tela para quebrar. Além disso, esquecer de remover o seu telefone do bolso de trás antes de se sentar pode resultar em um dispositivo quebrado. Sugiro que ponha o seu telemóvel, sozinho, num bolso da frente dedicado. Manter o telemóvel e as chaves em bolsos opostos evitará arranhões e fissuras indesejadas. Senhoras, em vez de colocarem o telemóvel na parte principal da vossa bolsa, tentem pôr o telemóvel no bolso lateral.</p><p>Parece simples, mas uma caixa e protetor de tela são os pilares para garantir uma vida longa para o seu dispositivo. Um bom caso irá proteger o seu dispositivo de gotas normais, arranhões, derrames, e talvez até mesmo hordas de zombies.</p><p>Temperaturas extremas podem enviar seu dispositivo para o caixote de reciclagem rapidamente com problemas de tela, falha interna do componente, e até mesmo a morte da bateria. Por esta razão, tente não expor o seu dispositivo a temperaturas inferiores a congelação ou acima de 95°F. algo tão simples como deixar o seu telefone no assento do seu carro em um dia quente poderia expor o seu telefone a temperaturas superiores a 200°F – causando todos os tipos de danos. Se você tiver que levar seu telefone para a praia ou piscina lembre-se de mantê-lo na sombra, de preferência em um local fresco com fluxo de ar.</p><p>Deixa-me ser directo, usar o teu dispositivo na casa de banho é só pedir um dispositivo embebido em água, e não estou a falar apenas de telefones largados na água, a saber, o lavatório, a banheira ou a sanita. O Steam mata os smartphones. A água quente que você usa todos os dias na casa de banho produz vapor. O vapor penetra no dispositivo permitindo a humidade no coração do telemóvel. Com o tempo, esta humidade pode fazer curto-circuito no hardware do teu telemóvel.</p><p>Proteger o seu dispositivo não significa apenas manter a sua aparência exterior. Mesmo que seu telefone esteja em perfeitas condições físicas, ele pode ser inutilizado se o sistema operacional Android não estiver protegido de danos. Ao longo do tempo, os usuários do Android acham que seus telefones tendem a ser menos enérgicos do que costumavam ser, aplicativos não abrem tão rapidamente, telas se deslocam em câmera lenta, e até mesmo páginas da web levam mais tempo para carregar. Se você ignorar estes sinais, eventualmente o seu dispositivo irá abrandar para o ritmo de um caracol, tornando-se inutilizável com o <a href="https://prosperity1.com.br/sonhar-com-celular-quebrado-o-que-significa/" target="_blank">significado de sonhar com celular quebrado</a>. Não se preocupe, seguindo algumas dicas simples você pode garantir que seu dispositivo corre mais rápido e mais suave por mais tempo.</p><p>Certifique-se de atualizar regularmente seus aplicativos da Play Store do Google. Estas atualizações contêm novas funcionalidades e correções de bugs para quaisquer problemas identificados. Aplique as atualizações regularmente e seu telefone irá executar de forma otimizada.</p><p>Preste atenção ao seu armazenamento interno disponível. Seu dispositivo requer algum de seu armazenamento interno para operar, então preenchê-lo fará com que seu dispositivo funcione lentamente ou até mesmo falhar em funcionar. Uma boa regra é nunca usar mais de 90% do armazenamento interno total do seu dispositivo. Além disso, uma vez que o seu dispositivo fica muito baixo no armazenamento interno, ele vai parar de sincronizar e-mails e atualizações de aplicativos através da PlayStore. Abaixo estão algumas dicas que devem ajudar a evitar que este problema se torne um problema.</p><p>Fonte: <a class="in-cell-link" href="https://prosperity1.com.br/" style="font-family: Calibri, Arial; font-size: 11pt;" target="_blank">https://prosperity1.com.br/</a></p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-67807420950171625302016-11-10T12:46:00.002-08:002022-08-02T18:12:14.672-07:0014 ervas medicinais que você pode cultivarAqui está Um guia completo para as <a href="http://drervas.com/ervas-medicinais-mais-comuns/" target="_blank">melhores ervas medicinais</a> que aliviam doenças comuns como indigestão, estresse, ansiedade, queimaduras, dores de cabeça, tosse, resfriados, e muito mais.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0FufuqZtrx2CzALmw1P6UUyAxHmGGAUFrSUEcpro4ZOn5FUwJwYx9B6Hj6D5Oq3EQiXBWKRat7pApSaBiZ9oLwXFadr8id6uSepYHB94EThymxdXllQ9LIQCfXoji1_0mXnjCEG0BwGw/s1600/manjericao.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0FufuqZtrx2CzALmw1P6UUyAxHmGGAUFrSUEcpro4ZOn5FUwJwYx9B6Hj6D5Oq3EQiXBWKRat7pApSaBiZ9oLwXFadr8id6uSepYHB94EThymxdXllQ9LIQCfXoji1_0mXnjCEG0BwGw/s400/manjericao.jpg" width="400" /></a></div>
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Manjericão</h2>
Esta erva medicinal pode ajudar com flatulência, falta de apetite, cortes e arranhões. A colheita das folhas jovens desta planta anual, conforme necessário.<br />
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Camomila</h2>
Use as cabeças de flores desta erva medicinal para infusões e pomadas para aliviar a indigestão e cólicas, ansiedade e tensão, e de pele, inflamações e irritações.<br />
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Echinacea</h2>
Se você sofre de uma gripe ou um resfriado, tente esta erva medicinal para aliviar a gravidade dos seus sintomas. Ele também ajuda a fornecer alívio para o seu sistema imunológico.<br />
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Feverfew</h2>
Usar as folhas e flores desta erva medicinal para chás; mastigar folhas para aliviar a dor de cabeça dor (incluindo enxaqueca). Também foi mostrado para proporcionar alívio para a artrite e doenças da pele.<br />
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Johnny-jump-up</h2>
Com propriedades anti-inflamatórias, esta erva medicinal é bom para o eczema e manchas da pele, bem como para ajudar a soltar o catarro.<br />
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Lavanda</h2>
Mesmo cheirando esta erva medicinal tem sido mostrado para acalmar e relaxar. Ele também alivia a dor, e quando aplicado para cortes e contusões funciona como um anti-séptico.<br />
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Erva-Cidreira</h2>
Um parente de hortelã, erva-cidreira é um versátil erva medicinal que ajuda a aliviar a ansiedade, insônia, feridas, herpes, picadas de insetos, flatulência, e uma dor de estômago. Ele também acelera a cicatrização de feridas.<br />
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Marigold</h2>
Bom para queimaduras solares, acne e manchas, esta erva medicinal também alivia úlceras e problemas digestivos.<br />
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Salsinha</h2>
Não pense nisso como decoração no seu prato; esta erva medicinal é carregado com nutrientes, bem como poderes de cura para ajudar com flatulência e mau hálito.<br />
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Hortelã-pimenta</h2>
Se você tiver a digestão ou a gás, a beber chá feito com esta erva medicinal pode proporcionar alívio. Também foi mostrado para ajudar a aliviar dores de cabeça.<br />
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Alecrim</h2>
Esta erva medicinal ajuda a memória e a concentração, melhora o humor—e adoça a respiração.<br />
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Sage</h2>
Sage nome do gênero, a Sálvia, que significa "curar", refletindo o início da sua utilização como medicamentos, não de culinária, a erva. Isso pode ajudar a fornecer alívio para a boca e a garganta inflamada.<br />
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Tomilho</h2>
O princípio ativo, em tomilho, o timol, é um forte anti-séptico. Se você sofre de tosse, congestão, indigestão, ou gás, considere utilizar esta erva medicinal.<br />
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Erva de são João</h2>
Fale com o seu médico se você sofre de depressão leve a moderada; ela pode sugerir Wort de St. John. O brilhante folhas e flores amarelas são de ervas medicinais, as partes ativas.<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-88818174572848969402016-09-19T13:35:00.001-07:002016-09-19T13:35:42.509-07:00CNH Social: Como tirar carteira de habilitação gratuitamenteNos últimos anos, tirar a Carteira Nacional de Habilitação, CNH, tem ficado mais difícil tanto pelo valor quanto pela quantidade de requisitos. Mas com o intuito de ajudar pessoas desempregadas e de baixa renda, alguns estados brasileiros estão possibilitando o acesso à <a href="http://direitosbrasil.com/cnh-social/" target="_blank">CNH de forma gratuita</a>.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT1-Upf0WxBlSrgT-0scC4u8VBAr-KR5Urma6zGljO2YmIFRb-hGw6T8LTnyewJKPZdhfp6vf6X16ybxLEWifpiazEqxc5dSIJwd09ZxL6LACwxDF0WHyl_G8n-A-ae9axmq5I2dbRXWk/s1600/CNH-Social.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT1-Upf0WxBlSrgT-0scC4u8VBAr-KR5Urma6zGljO2YmIFRb-hGw6T8LTnyewJKPZdhfp6vf6X16ybxLEWifpiazEqxc5dSIJwd09ZxL6LACwxDF0WHyl_G8n-A-ae9axmq5I2dbRXWk/s400/CNH-Social.jpg" width="400" /></a></div>
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O projeto ficou conhecido como CNH Social e serve tanto para pessoas que querem tirar a primeira carteira como para quem quer tirar uma segunda categoria e, por exemplo, se recolocar no mercado de trabalho como caminhoneiro, motorista de ônibus e motoboy.<br />
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Se você não tem condições de pagar a CNH, fique de olho nesse artigo e saiba se você preenche os requisitos para tirar a sua gratuitamente.<br />
<ul>
<li>Primeiro você deve saber se o Departamento de Trânsito, DETRAN, da sua cidade ou estado aderiu ao projeto. Para saber, basta entrar no site ou ir ao próprio órgão.</li>
<li>Caso o DETRAN faça parte do projeto, agora você precisa saber se tem perfil para ser beneficiário:</li>
<ul>
<li>Estar desempregados há mais de 01 ano;</li>
<li>Candidatos que nunca tiveram experiência formal junto ao mercado de trabalho, desde que tenham a CTPS expedida há mais de 01 (um) ano, na data de inscrição do projeto;</li>
<li>Beneficiários do Programa Bolsa Família;</li>
<li>Alunos matriculados na rede pública com bom desempenho escolar no exercício anterior ao da inscrição;</li>
<li>Empregados que recebam até 02 (dois) salários mínimos, e, ainda, que possuem renda familiar de até 02 salários mínimos;</li>
<li>Ex-presidiários;</li>
<li>Candidatos portadores de deficiência; ou</li>
<li>Pequeno agricultor rural (Segurado Especial), que recebe receita bruta familiar de até 02 salários mínimos.</li>
</ul>
</ul>
Vale lembrar que esses requisitos não são cumulativos, ou seja, ao se encaixar em apenas um deles você já está apto a fazer sua inscrição. E mesmo que preencha mais de um segmento dos citados acima, você deverá optar por apenas um.<br />
<h2>
Outros requisitos:</h2>
O candidato também deve preencher os requisitos relacionados ao próprio ato de poder tirar a CNH, que são:<br />
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<ul>
<li>Saber ler e escrever;</li>
<li>Possuir Carteira de Trabalho, CPF, Carteira de Identidade ou equivalente;</li>
<li>Ser penalmente responsável por seus atos; e</li>
<li>Não estar administrativa e judicialmente impedido de ter Carteira de Habilitação.</li>
<li>Agora que você preencheu os requisitos, você deve ficar atento ao período de inscrição.</li>
</ul>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-85036500176196070852016-08-17T10:47:00.000-07:002016-08-17T10:47:10.980-07:0010 perguntas para fazer em uma negociação salarialO que você pedir, durante uma negociação salarial não apenas influenciam o quanto você ganha, ela também diz que o seu futuro empregador se você é bom em negociação, que é uma habilidade que você pode colocar para trabalhar para o empregador, uma vez que você está contratado.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxDrqtpUp-xh50-EPQC7-Axi69mALgZl0Y7zMrarvFX8MkwGjTRrA5utazLa-OqJbx7xmJjofy6mBSxBrEOGxPYwu1JxU9Ufxr2Jm1I20606vOt9552XE3pCMS-axzLi_D10WHA5kBy38/s1600/Sal%25C3%25A1rio-dinheiro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxDrqtpUp-xh50-EPQC7-Axi69mALgZl0Y7zMrarvFX8MkwGjTRrA5utazLa-OqJbx7xmJjofy6mBSxBrEOGxPYwu1JxU9Ufxr2Jm1I20606vOt9552XE3pCMS-axzLi_D10WHA5kBy38/s400/Sal%25C3%25A1rio-dinheiro.jpg" width="400" /></a></div>
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Para ganhar um melhor salário, continuar a falar até obter tudo o que deseja, seja uma base maior, um início de revisão do <a href="http://salariominimo.me/brasil/" target="_blank">valor do salário mínimo</a> ou empresa pago de acolhimento de crianças.<br />
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Sempre há um risco envolvido com qualquer questão que você levanta quando a oferta é feita, mas é melhor fazer perguntas em seguida, porque se [a empresa] intransigente, que não é uma boa situação. Se eles não têm tolerância para perguntas, você precisa saber que na frente.<br />
Pense em uma negociação salarial como a sua chance de brilhar. "A pessoa do outro lado da mesa está a avaliar.<br />
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Isso vai mostrar que você está astutos no trato com o mundo exterior. Quando você começa a oferecer, não deixe que o seu guarda—você ainda está na linha de fogo. Se sentir confiante, porque eles já vêm com uma oferta.<br />
<h2>
Perguntas sobre o trabalho</h2>
<h3>
1. "Por favor, posso ter uma descrição do trabalho?"</h3>
Esta pergunta verifica o trabalho que você está sendo contratado para fazer o trabalho descrito durante o processo de entrevista—e é um trabalho que você é capaz de fazer.<br />
<h3>
2. "Qual é a data de início?"</h3>
Esta é uma maneira de reafirmar que a oferta é coisa séria. A maioria das pessoas querem que você começar imediatamente, mas vai ficar desapontado se você concordar. Se você deixar o seu atual empregador na mão, a preocupação é que você pode fazer o mesmo para esta empresa algum dia. Se estiver a mudar de emprego em vez de vir fora de desemprego, construir na hora de fechar seu trabalho existente e tirar férias.<br />
<h2>
Perguntas sobre a empresa</h2>
<h3>
3. "Como e quando será avaliado, e haverá um aumento na base da avaliação?"</h3>
Estas perguntas são separados quando você vai ser avaliado e, quando você vai ser elegível para um raise. Os dois eventos estão frequentemente, mas não sempre, vinculada.<br />
<h3>
4. "Quanto aos benefícios, por favor, forneça os detalhes—e quando é que começa?"</h3>
Se o seu empregador atual da cobertura de seguro de saúde irá acabar antes de você está coberto pelo novo empregador, plano, você pode negociar o novo empregador de pagar o custo de estender a sua velha política.<br />
<h2>
Dúvidas sobre a oferta</h2>
<h3>
5. "Graças—é uma empresa de oferta de emprego?"</h3>
Demonstrar que você é profissional, polido e educado por agradecer, e imediatamente a seguir para certificar-se de que você realmente tem sido oferecido um emprego.<br />
<h3>
6. "É este salário negociável?"</h3>
Uma vez que a oferta de salário é revelado, nunca é demais perguntar se eles vão colocar mais dinheiro na mesa. Se eles disserem não, você pode passar para negociar outros itens.<br />
<h3>
7. "Isso é apenas da base de dados?"</h3>
Perguntando-lhe se a figura que você está é oferecida a compensação total ou base de remuneração permite que o entrevistador sabe que você está interessado nos detalhes de bônus e opções de compra de ações, e abre-se a outras perguntas sobre oportunidades de bônus.<br />
<h3>
8. "Será que vou conseguir a oferta em escrever?"</h3>
Não aceitar uma oferta que não está escrito. Nem todo mundo é honesto. Se você sair de um emprego com base na promessa verbal de um novo trabalho que, em seguida, cai, você não terá nenhum trabalho e sem recurso.<br />
<h3>
9. "Haverá um sinal-em bônus?"</h3>
Se eles disserem não, a sua resposta é, "OK, eu só estou pedindo." Apenas porque o salário não é negociável, não significa que outros aspectos do trabalho não são. Pergunte para o horário flexível, trabalho remoto ou qualquer outra coisa que é importante para você.<br />
<h3>
10. "Quando você gostaria de uma resposta?"</h3>
Nunca aceitar uma oferta de emprego no local. Em nossa sociedade, você é percebido como mais eficaz se você está pensativo. Além disso, atrasando dá-lhe tempo para considerar a sua estratégia de negociação. Você pode dizer, "Este é um grande trabalho, e eu realmente quiser, mas na minha experiência, eu sou melhor de pensar sobre isso e voltar para você." Nunca diga que você precisa para discutir com seu cônjuge—você quer parecer confiante e capaz de fazer uma decisão sobre o seu próprio.<br />
<br />Como você perguntar a essas 10 perguntas, tenha em mente que, além de reunir as informações necessárias, você está mostrando o seu novo chefe que você é um bom negociador. "Você quer que eles saibam que eles são inteligentes para oferecer a você o trabalho, mas você não vai sair barato.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-39118977618778688702016-05-16T14:07:00.001-07:002016-05-16T14:07:11.864-07:00Goji Berry: 12 fatos sobre este superalimento<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 21.3333px; font-weight: 400; line-height: 1.38; white-space: pre-wrap;">1 - O que é goji berry?</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uma matéria-prima de goji berry é sobre o tamanho da ponta do seu dedo mindinho, se não for menor. No entanto, estas tamanho de bagas são difíceis de encontrar na América do Norte e são nativas de regiões da Ásia (geralmente na China) e na Europa.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIFHVPrb_Hecc6HPyh8MLbnsbV03412C53Y2wgpGGWOlK0Mf8ma5hs7zCo2DczNGDMGxtUbk8XN_x9aLgH74hGC9G8hrGBRgMAy-yOXtmqE_qfkg7lZK3Bmxp1jMvWJ11YfW-RRxylYTDr/s1600/goji-diet.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIFHVPrb_Hecc6HPyh8MLbnsbV03412C53Y2wgpGGWOlK0Mf8ma5hs7zCo2DczNGDMGxtUbk8XN_x9aLgH74hGC9G8hrGBRgMAy-yOXtmqE_qfkg7lZK3Bmxp1jMvWJ11YfW-RRxylYTDr/s400/goji-diet.jpg" width="400" /></a></span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2 - Benefícios para a saúde</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Goji berries têm sido utilizados na medicina tradicional Chinesa há milhares de anos, diz saúde e especialista em nutrição Rosanna Lee.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Alguns até mesmo afirmam estas bagas são naturais, remédios para diabetes, hipertensão, malária ou até mesmo febre. No entanto, Lee diz muito destas afirmações pode não ser verdade. "No momento, não há ainda provas inconclusivas de pesquisa para essas reivindicações a serem feitas."</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3 - Outros nomes</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Às vezes goji berries são chamados de lobo bagas. Eles têm também sido referidos Chinês wolfberries e Tibetanas de goji.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">4 - Onde posso comprá-las?</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Normalmente, as goji berries são encontradas secas ou de pacotes vendidos por peso em massa de lojas de comida, especialidade em lojas de alimentos, ervas lojas ou mercados em Chinatown, por exemplo.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">5 - Qual o gosto?</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Goji berries têm uma natural tom de doçura com uma muito ligeira, erva-como o aftertaste. Eles também contêm pequenas sementes (que contêm fibra óptica), que adicionam uma textura agradável para as suas refeições.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">6 - Como comer?</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Você pode comê-los crus ou mergulhe-os em água quente antes mastigando. Outros preferem a adição de goji berries para trilha misturas, batidos ou como um enfeite em cereais, saladas ou iogurtes. Basicamente, goji bagas podem ser assados, cozidos, cozidos a vapor, e processadas em qualquer forma depois que eles são lavados.</span></div>
<b id="docs-internal-guid-0437db54-bb62-4351-9a8a-04bb8c1a6d71" style="font-weight: normal;"><br /></b>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">7 - Mas eles podem ser caros</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">500 gramas saco de secas goji bagas custa cerca de us R$50 a us R$70 em lojas de alimentos mais naturais e on-line. No entanto, os preços podem variar dependendo reivindicações se eles estão ou biológica, de origem natural, ou combinado com outros ingredientes para fazer um único mistura da fuga, por exemplo. Orgânica goji berries têm sido conhecida a venda por us $30 a us $40, mas você pode comprar mais barato sacos em local Asiáticos lojas.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">8 - Pele saudável e brilhante?</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Semelhante para os benefícios que você começa a partir de comer outras frutas, bagas de goji são carregados com beta-caroteno (pigmento encontrado em plantas e frutas), que ajuda a promover a pele saudável. </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Conheça o Goji Diet, a melhor opção em cápsulas</b></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">: <a href="http://reidogoji.com/goji-diet-funciona">http://reidogoji.com/goji-diet-funciona</a></span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">9 - Proteger a sua saúde</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Goji bagas também tem sido conhecido para ajudar a impulsionar o sistema imunológico e proteger os olhos — falar sobre uma super fruta. E, como os outros frutos, bagas de goji são também uma excelente fonte de vitamina C e pode reduzir difícil sintomas de resfriado.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">10 - Ricas em antioxidantes</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Goji bagas são uma excelente fonte de antioxidantes, devido a sua absorção do radical oxigênio cpacity (ORAC) valor. Um valor ORAC indica um alimento antioxidante de energia em uma escala relativa, diz Lee.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">11 - Saudáveis</span></h2>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Como um plus, goji berries são baixos em calorias, gordura e são embalados com fibra — que também ajuda a gerenciar o peso e ir a casa de banho em uma base regular.</span></div>
<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: Arial; font-size: 21.333333333333332px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">12 - Mais disposição e energia</span></h2>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De acordo com um pequeno estudo do Journal of Alternativa e Medicina Complementar, beber goji berry juice, por duas semanas, ajudou os participantes a aumentar seus níveis de energia e melhorar as suas funções gastrointestinais. No entanto, pode-se difícil encontrar goji berry juice perto de você, então, procure on-line.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Veja mais: <a href="http://reidogoji.com/goji-berry-em-capsulas/">http://reidogoji.com/goji-berry-em-capsulas/</a></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-68168501796864802102016-05-07T12:04:00.002-07:002016-05-07T12:05:35.235-07:00Passo a passo para ser sexy sem ser vulgar<div class="MsoTitle" style="mso-outline-level: 1;">
Muitas mulheres
costumam se preocupar em como se portar e como se vestir na hora de ter um
encontro. Esse tipo de preocupação vem de questões históricas e sociais que
colocam a mulher como submissa ao homem, e muitas, por causa disso, se
preocupam mais em agradar os outros do que em agradar a si mesmas e se sentirem
bem.</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Nesse sentido,
separamos algumas dicas abaixo para ser sexy sem ser vulgar, mas de acordo com
o que você considera sexy e com o que você considera vulgar. As dicas a seguir
ajudam a leitora ou leitor a fazer uma análise de suas preferencias e
entenderem que o mais importante é sentir-se bem com seu estilo e suas
atitudes.<o:p></o:p></span><br />
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span>
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9n3CwIXTSg5vllTFBrDPG-3ikduudjkbhk65PA67fpCMxthYj2CE72xIi_3httW5zW6N0jWbJ9sSU2-_44WDQiZ9rmtrvcc3UQnj7F9mcpImUG_BtTnSRROIBi7vb4X2NIIlcYd57z_nj/s1600/sexy.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9n3CwIXTSg5vllTFBrDPG-3ikduudjkbhk65PA67fpCMxthYj2CE72xIi_3httW5zW6N0jWbJ9sSU2-_44WDQiZ9rmtrvcc3UQnj7F9mcpImUG_BtTnSRROIBi7vb4X2NIIlcYd57z_nj/s320/sexy.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Seja fiel as suas preferências: <o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Do que você gosta?
Quais são os lugares que você gosta de frequentar, quais são os assuntos que
você gosta de discutir? Na hora de conhecer alguém é importante que você seja
fiel à suas preferências e seus desejos, e que você seja sincera com o outro,
deixando a mostra aquilo que acha que deveria naquele momento, ou não tocando
em assuntos que acha delicados para a situação.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://bocavirgem.com/sexualidade/">Ser considerada sexy</a> e ter um
encontro legal depende do entrosamento do casal, e não de regras que deixaram o
outro satisfeito.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Vista-se da forma que se sentir mais confortável:<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Você gosta mais de
usar salto ou prefere um tênis ou rasteirinha? Gosta de vestidos, prefere
shorts, gosta de usar decote a acha que eles ficam bonitos em você? Prefere
roupas menos decotadas e mais fechadas? Não importa. Na hora de se vestir vale
tudo desde que você se sinta bonita e feliz consigo mesma. Estar vestida de
forma que te agrade é o primeiro passo para se sentir confortável e estar
realmente disposta a ter um encontro legal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">A roupa em si, não
importa, se você e a outra pessoa realmente se gostarem, se o papo for bom e o
estilo de vocês compatível, será dessa maneira que um encontro será um sucesso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Não pense em primeiro lugar em
agradar o outro(a), pense primeiro em estar feliz consigo mesma:<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Se você decidir
seguir as dicas de muitas revistas e sites por ai que ditam regras de como você
deve se vestir e se portar e de quais produtos deve usar sem realmente gostar
de tudo isso, você acabará infeliz consigo mesma. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Para conseguir ser realmente
sexy e mostrar quem você é ao conhecer alguém, é importante que você desperte o
interesse na pessoa mostrando que você está feliz consigo mesma. Sendo assim,
se você concorda que salto alto é a melhor opção para um encontro, use-o, se
você acha que a maquiagem não é tão importante assim e prefere ficar ao
natural, faça isso. Seja sempre fiel ao seu estilo e tente primeiro agradar a
si mesma.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">O resto é consequência:<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Sendo assim, é
importante se sentir bonita, estar confortável com seu estilo e ser fiel a quem
você realmente é, e a partir daí você conseguirá encontrar pessoas que gostem
de você do jeito que você é, e que tem os mesmos interesses que você. Seguir
regras para agradar o outro e acabar infeliz consigo mesma não está com nada. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://bocavirgem.com/como-ser-sexy-sem-ser-vulgar/">Oque é ser sexy e o que é ser vulgar é uma questão muito pessoal</a>, e só você
poderá decidir quais os parâmetros para cada uma dessas coisas. Seja fiel ao
que você pensa, se vista da maneira que achar melhor e seja feliz!<o:p></o:p></div>
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<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-16043415784549811732016-04-27T07:22:00.001-07:002016-04-27T07:22:04.141-07:00Restituição do Imposto de Renda<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11pt;">Imposto de Renda, é o valor anual descontado do rendimento
do trabalhador, mês a mês, ou da empresa e enviado ao governo federal, tendo
uma porcentagem de desconto fixada pelo governo de cada país onde é aplicado
esse imposto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrClkKVWdf-vEjCiQp2x1_UB_YFAeZ318B8SYe2vWDV0ZoRrPcVvkt8ftWm9TnUgWd0jZYXhUpTJ6J8RbQZkq3Hl6kWOfPHGnackr3PTY2XOuDF9KecIpjQCXsjbfKeHTWiRr4-DLo304y/s1600/Restituic%25CC%25A7a%25CC%2583o+do+Imposto+de+Renda.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrClkKVWdf-vEjCiQp2x1_UB_YFAeZ318B8SYe2vWDV0ZoRrPcVvkt8ftWm9TnUgWd0jZYXhUpTJ6J8RbQZkq3Hl6kWOfPHGnackr3PTY2XOuDF9KecIpjQCXsjbfKeHTWiRr4-DLo304y/s400/Restituic%25CC%25A7a%25CC%2583o+do+Imposto+de+Renda.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">Claro, quem declara Imposto de Renda, pode ter a chance de
recuperar parte dos valores que foram descontados durante 12 meses, <a href="http://www.kingolabs.com.br/restituicao-imposto-de-renda-2017/">através darestituição de Imposto de Renda</a>, significa que o trabalhador pode ter o direito
a receber parte deste dinheiro de volta, somente no caso de ser confirmada pela
Receita Federal, a veracidade das informações quanto aos rendimentos e bens
declarados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">A restituição do Imposto de Renda é a devolução ao
contribuinte do imposto cobrado a mais todos os meses no salário pela Receita
Federal, durante o ano anterior da entrega da declaração de renda. O site Kingo Labs criou uma série de <a href="http://www.kingolabs.com.br/irpf-2017/">artigos sobre IRPF 2017.</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">É bom esclarecer, que o direito a restituição do Imposto
de Renda é feita somente nos casos, onde as contas prestadas na declaração, comprovarem
realmente que o contribuinte pagou mais imposto do que deveria, é isso, que lhe
garante o direito a restituição do imposto recolhido a mais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">A declaração do Imposto de Renda deve ser feita
anualmente, sempre dentro do período de Março até no máximo 30 de Abril, é onde
deve ser entregue junto a declaração anual de renda, a fim de comprovar se
houve algum valor cobrado a mais durante o ano no salário do trabalhador.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">Outros motivos que ajudam o contribuinte a ter direito a restituição
do Imposto de Renda, é quando ao efetuar a declaração anual de renda, tiver
lançado valores de despesas dedutíveis gastos com a saúde, com despesas médicas
em geral, e educação como pagamento de escolas e faculdades, valores que podem <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>abater o valor do Imposto de Renda a pagar!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">A restituição do Imposto de Renda é feita pela Receita
Federal, sempre através de lotes até o final do mesmo ano da entrega da
declaração anual de renda, e uma dica, os primeiros contribuintes que declaram
o Imposto de Renda, são os primeiros a receber a restituição, caso tenha
direito, é claro! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">Para o contribuinte que acredita que tem direito a restituição
do Imposto de Renda, e não receber até o final do ano em questão, provavelmente
houve algum problema detectado pela Receita Federal, isso, significa que caiu na
malha fina.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">Nesse caso, o contribuinte pode fazer uma declaração
retificadora, antes, que seja intimado a comparecer na Receita Federal para
prestar mais esclarecimentos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<!--EndFragment--><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt;">Caso tenha dúvidas para declarar o Imposto de Renda, o
mais indicado é procurar um contador de confiança!</span><o:p></o:p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-87192864239044978582016-04-25T10:53:00.001-07:002016-04-25T10:53:03.086-07:00O que é Menáge a tróis?<div class="MsoNormal">
Sexo é bom, mas, às vezes, pode se tornar uma rotina chata
entre os casais. Por isso, alguns casais, para tentar deixar a prática algo
mais agradável, decidem fazer coisas novas. E uma delas é o Ménage a Tróis. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
O ménage a tróis, também conhecido como sexo a três, é uma
prática onde o casal chama uma terceira pessoa para praticarem juntos relações
sexuais. Para muitos, isso ainda é um tabu, mas se você e sua namorada<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">/esposa fazem mais
um estilo liberal, essa técnica pode ser ótima para apimentar e até salvar seu
namoro ou casamento.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">Se você é
solteiro e tá a fim de tentar algo novo, você também pode se dar bem no ato.
Basta achar duas amigas que estejam dispostas a irem pra cama com você. </span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjetZs-EfjIcm7MXP27Q1Ac7_0yazeQuiQ4xeD-ZQSXSXF6tezIxF05jEKIDvUqUQdJq4S-CcGzRCanwkrUXLxQUXyn-9AcYH31tBHXo8cVBwS8UcPb5gn195aM6LX8qBZFUYuB5zdkJ_4N/s1600/menage.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjetZs-EfjIcm7MXP27Q1Ac7_0yazeQuiQ4xeD-ZQSXSXF6tezIxF05jEKIDvUqUQdJq4S-CcGzRCanwkrUXLxQUXyn-9AcYH31tBHXo8cVBwS8UcPb5gn195aM6LX8qBZFUYuB5zdkJ_4N/s400/menage.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><b>Como participar de um Menáge</b></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">Antes de
qualquer coisa, sua parceira deve estar de acordo com a prática. Se ela não
estiver a fim, tente convencê-la mostrando o lado positivo de se praticar o
ato. Caso ela realmente não queira, não fosse a barra, pois o que está ruim
pode piorar. Mas... </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
...se ela
aceitar, passe a próxima etapa que é achar alguém que queira participar.</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">Se vocês
não conhecem pessoas que topariam, saiam juntos e procurem alguém que tenha um
perfil de que faria sexo a três com vocês. Aqui não tem jeito, você vai ter que
julgar pela aparência e jeito da pessoa.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">Vá à bares
e lugares legais. Mas atenção, essa etapa é bastante difícil e complicada, não
basta chegar em alguém e chamar para fazer um menáge. Tente criar uma amizade
entre vocês três. Prepare o terreno antes de partir para o ataque. Mas
lembre-se: você vai precisar de muita atitude para conseguir algo.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">Se você deu
sorte e alguém topou, ótimo! Mas saiba o que deve ser feito para não estragar
tudo. Sim, até para fazer putaria deve seguir regras. Por isso, antes de
começar, saiba o que a outra pessoa aceita e o que não aceita. Não é porque sua
namorada gosta de puxões de cabelo e de tapinhas que essa terceira pessoa
também vá admitir.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1;">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><b>Conclusão</b></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
Não é
porque você não pratica ou não conhece alguém que pratique o menáge que isso vá
ser algo incomum. Pelo contrário, hoje em dia <a href="http://testosterona.me/menage-a-trois-sexo-a-tres/">várias pessoas participam de sexo a três</a> sem nenhum tipo de peso na consciência. Já tem se tornado uma prática
normal. <o:p></o:p></div>
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<!--EndFragment--><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">Você e sua
parceira só precisam ser bem resolvidos, para que na hora do sexo entre vocês
três não role ciúmes ou outras coisas do tipo. Você precisa mostrar que não é
porque tem outra mulher na jogada que sua parceira vai ficar de lado ou que
você vá abandoná-la após o maravilhoso menáge a tróis de vocês.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri;">E lembrando que se você for participar, é muito importante ter disposição e estar com a libido em dia. Clique no link a seguir e conheça um suplemento para te ajudar com disso: </span><a href="http://testosterona.me/libidmax-preco/">http://testosterona.me/libidmax-preco/</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-11665061029386321112016-04-18T14:52:00.003-07:002016-04-18T14:52:44.076-07:00Colágeno melhora a pele<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri; font-size: 11pt;">A função
principal do colágeno é dar sustentação às células, mantendo-as unidas e
firmes, por isso mesmo que o colágeno melhora a pele, já que mantém a pele no
lugar, prevenindo a flacidez, principalmente nas maçãs do rosto e ao redor dos
olhos, onde é comum ver as chamadas bolsas!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">O colágeno
melhora a pele realmente, tornando-a mais bonita, viçosa, e com aspecto
saudável, isto é fato, principalmente por se tratar de uma proteína produzida
pelo próprio organismo, mas, com o avançar da idade, essa produção vai
diminuindo e a partir dos 30 anos, a tendência é diminuir a cada ano!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Outros pontos
importantes onde o colágeno age são nos ossos, na pele, nas cartilagens, nos
ligamentos e nos tendões, nos cabelos, nas unhas, pois atua como componente
proteico de órgãos, e como é uma proteína, o colágeno é desmembrado em
aminoácidos, através da digestão. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLoJHrbPFawlFMr9zukMLprVLqOwGDxevDR3KLh0jA26avzra3akQ9_O5P4MFigoPmhij91brl7Of3PplQ9IjiQI23xPeYLveJuOtUt5SCHT1dzoSoeidgHm_VGNJIRIqBZHlRrPv0_H1y/s1600/Cola%25CC%2581geno+melhora+a+pele.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLoJHrbPFawlFMr9zukMLprVLqOwGDxevDR3KLh0jA26avzra3akQ9_O5P4MFigoPmhij91brl7Of3PplQ9IjiQI23xPeYLveJuOtUt5SCHT1dzoSoeidgHm_VGNJIRIqBZHlRrPv0_H1y/s640/Cola%25CC%2581geno+melhora+a+pele.jpg" width="640" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">E como o colágeno
melhora a pele, nada melhor do que manter o organismo com o estoque de colágeno
suficiente para suprir as necessidades diárias, através de uma alimentação
saudável, e como nem sempre é possível, o melhor é se garantir através da
ingestão de suplementos enriquecidos, assim, como qualquer outro alimento
naturalmente rico em proteína. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><a href="http://www.portalsbo.com/bellalift-preco/">Como a produçãode colágeno</a> deve permanecer sempre que possível elevada no organismo para
prevenir o aparecimento de flacidez, é sempre importante que seja acrescentado
diariamente na dieta, proteínas de 1ª que podem ser encontradas através de
alimentos como feijão, ovo, carnes de frango e de peixe, whey protein, sementes
como chia, linhaça, castanhas e no brócolis.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">A função dessas
proteínas é ajudar o organismo a continuar produzindo o colágeno, assim, como
também as seguintes vitaminas e minerais:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Zinco</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Necessário para a proteção do colágeno e a elastina;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Silício</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Atua na formação de colágeno, fibroblastos e elastina, fornece sustentação
a pele; <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Enxofre</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Necessário para a produção de colágeno e queratina, proteínas
necessárias para a saúde; <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Vitamina A</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Promove a
renovação da pele, conhecida como retinol, tem ação antioxidante e auxilia na
restauração de lesões;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Vitamina B3</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Clareia manchas, protege e age contra o ressecamento e a acne; <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Vitamina C</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Importante para a formação correta do colágeno e das paredes dos
vasos sanguíneos; <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Vitamina E</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Antioxidante que previne radicais livres, evitando o
envelhecimento precoce;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Ômega 3</span></b><span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Torna a pele mais
bonita, hidrata, estimula a produção de colágeno e de elastina, promovendo o
rejuvenescimento;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Um creme que tem todos esses benefícios é o <a href="http://www.portalsbo.com/lift-x-preco/">LiftX</a>. Eu uso e recomendo para todas!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: Calibri;">Como o colágeno
melhora a pele, lembre-se de incluir alimentos que sejam ricos em proteínas, e
se preferir, pode incluir também suplementos no dia a dia!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-outline-level: 1; text-align: justify;">
<span style="font-family: Gabriola;"><b><i>O portal saúde e beleza online (sbo) nos ajudou a fazer a pesquisa para este post.</i></b></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4356435376204872245.post-12000760901589662792016-04-17T11:13:00.002-07:002016-04-17T11:13:33.136-07:00A cafeína ajuda a ter disposição?A Cafeína é uma substância natural presente na maioria dos alimentos, suplementos, bebidas, medicamentos entre outros. E com uma rotina cheia de atividades como estudo, trabalho e academia as pessoas recorrem ao uso desse termogênico, pois se veem mais necessitadas de algo que dê energia. Mas será que a cafeína realmente ajuda a ter mais disposição?<br />
<br />
A cafeína é uma das substâncias mais consumidas no mundo. Mesmo na antiguidade, já se acreditava em seu poder estimulante, energético e curandeiro. <br />
<br />
E de fato a cafeína tem esse poder de dar disposição. Ela pode de alterar o metabolismo, estimulando o sistema respiratório, cardíaco e o sistema nervoso central dando mais energia. Além disso, a substância aumenta a concentração, o estado de alerta e o raciocínio.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTZu_u4Xnm9U5NvgL6ymJ1cy2kU3EOhmiP_g6Uhit981NyugPf0fsBbO90vL7UdkX9VWwegp8vPxdsktlErKmGoU-VN7lPRp47Y20Qas58rDRuO4W13RZGdeAWF-Hnm27eS3A_5vPhY0JJ/s1600/cafeina.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTZu_u4Xnm9U5NvgL6ymJ1cy2kU3EOhmiP_g6Uhit981NyugPf0fsBbO90vL7UdkX9VWwegp8vPxdsktlErKmGoU-VN7lPRp47Y20Qas58rDRuO4W13RZGdeAWF-Hnm27eS3A_5vPhY0JJ/s640/cafeina.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<b>Como a cafeína ajuda a ter disposição</b><br />
<br />
A Adenosina é uma substância que funciona como um calmante para o cérebro. A cafeína atua no sistema nervoso central como um estimulante direto por inibir a ação da Adenosina. Ao diminuir os efeitos dessa substância, a cafeína deixa nosso cérebro em constante estado de alerta e com mais atenção e concentração, diminuindo também a fadiga mental.<br />
<br />
Alguns estudos também apontam que a cafeína estimula a produção cerebral de neurotransmissores como dopamina e serotonina, funcionando assim como um leve antidepressivo.<br />
<br />
Efeitos da Cafeína no corpo<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Estimula o sistema nervoso central;<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Desidratação - quem toma doses elevadas de café, deve beber bastante água, pois a substância é capaz de aumentar o fluxo sanguíneo dos rins, aumentando a micção e consequentemente o risco de desidratação;<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>provoca a liberação de ácidos graxos de gordos, tecido adiposo;<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>O estado de alerta aumenta; e<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Aumenta os níveis de energia e retarda a fadiga.<br />
<br />
<b>Alimentos que contém cafeína</b><br />
<br />
Quando se fala em cafeína, a primeira coisa que vem a sua mente é o café, mas se engana quem acha este é o alimento que contem a substância. Outros alimentos que também contém cafeína:<br />
<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Chocolate - Uma xícara de cacau pode ter 3-50 miligramas de cafeína;<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Chás - Mesmo que com níveis mais baixos, uma xícara de chá pode conter de 20 a 90 miligramas de cafeína;<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Refrigerantes – A cafeína pode causar um efeito de dependência, por isso, ela é usada em alguns refrigerantes. As quantidades variam de zero até 40 miligramas;<br />
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Bebidas energéticas - Muito usada por frequentadores de academia ou por aqueles que querem ter mais disposição, as bebidas energéticas podem ter níveis elevados de cafeína, as vezes chegando a até 80 miligramas.<br />
<b><br /></b>
<b>Controle</b><br />
<br />
Ao tomar qualquer tipo de substância que seja capaz de alterar o Sistema Nervoso Central ou de causar dependência é necessário que haja um controle efetivo. A cafeína pode, até certo ponto, ser um ótimo estimulante, mas tudo dependerá da quantidade de doses tomadas. Quando se toma doses de cafeína acima dos 300mg/dia, é comum que a pessoa sinta irritabilidade, dificuldade na concentração e insônia.<br />
<br />
Fonte: <a href="http://minotauropretreino.net/">minotauropretreino.net</a>Unknownnoreply@blogger.com0