Restituição do Imposto de Renda

Imposto de Renda, é o valor anual descontado do rendimento do trabalhador, mês a mês, ou da empresa e enviado ao governo federal, tendo uma porcentagem de desconto fixada pelo governo de cada país onde é aplicado esse imposto.

Claro, quem declara Imposto de Renda, pode ter a chance de recuperar parte dos valores que foram descontados durante 12 meses, através darestituição de Imposto de Renda, significa que o trabalhador pode ter o direito a receber parte deste dinheiro de volta, somente no caso de ser confirmada pela Receita Federal, a veracidade das informações quanto aos rendimentos e bens declarados.

A restituição do Imposto de Renda é a devolução ao contribuinte do imposto cobrado a mais todos os meses no salário pela Receita Federal, durante o ano anterior da entrega da declaração de renda. O site Kingo Labs criou uma série de artigos sobre IRPF 2017.

É bom esclarecer, que o direito a restituição do Imposto de Renda é feita somente nos casos, onde as contas prestadas na declaração, comprovarem realmente que o contribuinte pagou mais imposto do que deveria, é isso, que lhe garante o direito a restituição do imposto recolhido a mais.

A declaração do Imposto de Renda deve ser feita anualmente, sempre dentro do período de Março até no máximo 30 de Abril, é onde deve ser entregue junto a declaração anual de renda, a fim de comprovar se houve algum valor cobrado a mais durante o ano no salário do trabalhador.

Outros motivos que ajudam o contribuinte a ter direito a restituição do Imposto de Renda, é quando ao efetuar a declaração anual de renda, tiver lançado valores de despesas dedutíveis gastos com a saúde, com despesas médicas em geral, e educação como pagamento de escolas e faculdades, valores que podem  abater o valor do Imposto de Renda a pagar!

A restituição do Imposto de Renda é feita pela Receita Federal, sempre através de lotes até o final do mesmo ano da entrega da declaração anual de renda, e uma dica, os primeiros contribuintes que declaram o Imposto de Renda, são os primeiros a receber a restituição, caso tenha direito, é claro!

Para o contribuinte que acredita que tem direito a restituição do Imposto de Renda, e não receber até o final do ano em questão, provavelmente houve algum problema detectado pela Receita Federal, isso, significa que caiu na malha fina.

Nesse caso, o contribuinte pode fazer uma declaração retificadora, antes, que seja intimado a comparecer na Receita Federal para prestar mais esclarecimentos!

Caso tenha dúvidas para declarar o Imposto de Renda, o mais indicado é procurar um contador de confiança!

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O que é Menáge a tróis?

Sexo é bom, mas, às vezes, pode se tornar uma rotina chata entre os casais. Por isso, alguns casais, para tentar deixar a prática algo mais agradável, decidem fazer coisas novas. E uma delas é o Ménage a Tróis.

O ménage a tróis, também conhecido como sexo a três, é uma prática onde o casal chama uma terceira pessoa para praticarem juntos relações sexuais. Para muitos, isso ainda é um tabu, mas se você e sua namorada/esposa fazem mais um estilo liberal, essa técnica pode ser ótima para apimentar e até salvar seu namoro ou casamento.

Se você é solteiro e tá a fim de tentar algo novo, você também pode se dar bem no ato. Basta achar duas amigas que estejam dispostas a irem pra cama com você.

Como participar de um Menáge

Antes de qualquer coisa, sua parceira deve estar de acordo com a prática. Se ela não estiver a fim, tente convencê-la mostrando o lado positivo de se praticar o ato. Caso ela realmente não queira, não fosse a barra, pois o que está ruim pode piorar. Mas... 

...se ela aceitar, passe a próxima etapa que é achar alguém que queira participar.

Se vocês não conhecem pessoas que topariam, saiam juntos e procurem alguém que tenha um perfil de que faria sexo a três com vocês. Aqui não tem jeito, você vai ter que julgar pela aparência e jeito da pessoa.

Vá à bares e lugares legais. Mas atenção, essa etapa é bastante difícil e complicada, não basta chegar em alguém e chamar para fazer um menáge. Tente criar uma amizade entre vocês três. Prepare o terreno antes de partir para o ataque. Mas lembre-se: você vai precisar de muita atitude para conseguir algo.

Se você deu sorte e alguém topou, ótimo! Mas saiba o que deve ser feito para não estragar tudo. Sim, até para fazer putaria deve seguir regras. Por isso, antes de começar, saiba o que a outra pessoa aceita e o que não aceita. Não é porque sua namorada gosta de puxões de cabelo e de tapinhas que essa terceira pessoa também vá admitir.

Conclusão

Não é porque você não pratica ou não conhece alguém que pratique o menáge que isso vá ser algo incomum. Pelo contrário, hoje em dia várias pessoas participam de sexo a três sem nenhum tipo de peso na consciência. Já tem se tornado uma prática normal.

Você e sua parceira só precisam ser bem resolvidos, para que na hora do sexo entre vocês três não role ciúmes ou outras coisas do tipo. Você precisa mostrar que não é porque tem outra mulher na jogada que sua parceira vai ficar de lado ou que você vá abandoná-la após o maravilhoso menáge a tróis de vocês.

E lembrando que se você for participar, é muito importante ter disposição e estar com a libido em dia. Clique no link a seguir e conheça um suplemento para te ajudar com disso: http://testosterona.me/libidmax-preco/

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Colágeno melhora a pele

A função principal do colágeno é dar sustentação às células, mantendo-as unidas e firmes, por isso mesmo que o colágeno melhora a pele, já que mantém a pele no lugar, prevenindo a flacidez, principalmente nas maçãs do rosto e ao redor dos olhos, onde é comum ver as chamadas bolsas!

O colágeno melhora a pele realmente, tornando-a mais bonita, viçosa, e com aspecto saudável, isto é fato, principalmente por se tratar de uma proteína produzida pelo próprio organismo, mas, com o avançar da idade, essa produção vai diminuindo e a partir dos 30 anos, a tendência é diminuir a cada ano!

Outros pontos importantes onde o colágeno age são nos ossos, na pele, nas cartilagens, nos ligamentos e nos tendões, nos cabelos, nas unhas, pois atua como componente proteico de órgãos, e como é uma proteína, o colágeno é desmembrado em aminoácidos, através da digestão.

E como o colágeno melhora a pele, nada melhor do que manter o organismo com o estoque de colágeno suficiente para suprir as necessidades diárias, através de uma alimentação saudável, e como nem sempre é possível, o melhor é se garantir através da ingestão de suplementos enriquecidos, assim, como qualquer outro alimento naturalmente rico em proteína.

Como a produçãode colágeno deve permanecer sempre que possível elevada no organismo para prevenir o aparecimento de flacidez, é sempre importante que seja acrescentado diariamente na dieta, proteínas de 1ª que podem ser encontradas através de alimentos como feijão, ovo, carnes de frango e de peixe, whey protein, sementes como chia, linhaça, castanhas e no brócolis.

A função dessas proteínas é ajudar o organismo a continuar produzindo o colágeno, assim, como também as seguintes vitaminas e minerais:

Zinco

Necessário para a proteção do colágeno e a elastina;

Silício

Atua na formação de colágeno, fibroblastos e elastina, fornece sustentação a pele;

Enxofre

Necessário para a produção de colágeno e queratina, proteínas necessárias para a saúde;

Vitamina A

Promove a renovação da pele, conhecida como retinol, tem ação antioxidante e auxilia na restauração de lesões;

Vitamina B3

Clareia manchas, protege e age contra o ressecamento e a acne;

Vitamina C

Importante para a formação correta do colágeno e das paredes dos vasos sanguíneos;

Vitamina E

Antioxidante que previne radicais livres, evitando o envelhecimento precoce;

Ômega 3

Torna a pele mais bonita, hidrata, estimula a produção de colágeno e de elastina, promovendo o rejuvenescimento;

Um creme que tem todos esses benefícios é o LiftX. Eu uso e recomendo para todas!

Como o colágeno melhora a pele, lembre-se de incluir alimentos que sejam ricos em proteínas, e se preferir, pode incluir também suplementos no dia a dia!

O portal saúde e beleza online (sbo) nos ajudou a fazer a pesquisa para este post.

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A cafeína ajuda a ter disposição?

A Cafeína é uma substância natural presente na maioria dos alimentos, suplementos, bebidas, medicamentos entre outros. E com uma rotina cheia de atividades como estudo, trabalho e academia as pessoas recorrem ao uso desse termogênico, pois se veem mais necessitadas de algo que dê energia. Mas será que a cafeína realmente ajuda a ter mais disposição?

A cafeína é uma das substâncias mais consumidas no mundo. Mesmo na antiguidade, já se acreditava em seu poder estimulante, energético e curandeiro.

E de fato a cafeína tem esse poder de dar disposição. Ela pode de alterar o metabolismo, estimulando o sistema respiratório, cardíaco e o sistema nervoso central dando mais energia. Além disso, a substância aumenta a concentração, o estado de alerta e o raciocínio.



Como a cafeína ajuda a ter disposição

A Adenosina é uma substância que funciona como um calmante para o cérebro. A cafeína atua no sistema nervoso central como um estimulante direto por inibir a ação da Adenosina. Ao diminuir os efeitos dessa substância, a cafeína deixa nosso cérebro em constante estado de alerta e com mais atenção e concentração, diminuindo também a fadiga mental.

Alguns estudos também apontam que a cafeína estimula a produção cerebral de neurotransmissores como dopamina e serotonina, funcionando assim como um leve antidepressivo.

Efeitos da Cafeína no corpo
• Estimula o sistema nervoso central;
• Desidratação - quem toma doses elevadas de café, deve beber bastante água, pois a substância é capaz de aumentar o fluxo sanguíneo dos rins, aumentando a micção e consequentemente o risco de desidratação;
• provoca a liberação de ácidos graxos de gordos, tecido adiposo;
• O estado de alerta aumenta; e
• Aumenta os níveis de energia e retarda a fadiga.

Alimentos que contém cafeína

Quando se fala em cafeína, a primeira coisa que vem a sua mente é o café, mas se engana quem acha este é o alimento que contem a substância. Outros alimentos que também contém cafeína:

• Chocolate - Uma xícara de cacau pode ter 3-50 miligramas de cafeína;
• Chás - Mesmo que com níveis mais baixos, uma xícara de chá pode conter de 20 a 90 miligramas de cafeína;
• Refrigerantes – A cafeína pode causar um efeito de dependência, por isso, ela é usada em alguns refrigerantes. As quantidades variam de zero até 40 miligramas;
• Bebidas energéticas - Muito usada por frequentadores de academia ou por aqueles que querem ter mais disposição, as bebidas energéticas podem ter níveis elevados de cafeína, as vezes chegando a até 80 miligramas.

Controle

Ao tomar qualquer tipo de substância que seja capaz de alterar o Sistema Nervoso Central ou de causar dependência é necessário que haja um controle efetivo. A cafeína pode, até certo ponto, ser um ótimo estimulante, mas tudo dependerá da quantidade de doses tomadas. Quando se toma doses de cafeína acima dos 300mg/dia, é comum que a pessoa sinta irritabilidade, dificuldade na concentração e insônia.

Fonte: minotauropretreino.net

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